Безопасность пеших походов и альпинизма: реальные риски в горных туристических зонах Китая

Во-первых, различайте три типа «гор».

• Тип набережной (лёгкий уровень сложности): Чжанцзяцзе, Цзючжайгоу, Уишань, гора Санцин. Есть деревянные настилы и экологичные транспортные средства, доступные со средней физической силой, преодолевающие 8–12 километров в день
• Тип восхождения (средняя сложность): Хуаншань, гора Тай, гора Хуа, гора Эмэй. Общая высота составляет 800–1500 метров; наличие канатной дороги позволяет сэкономить вдвое меньше усилий. Требуется базовая физическая сила
• Высокогорный тип (высокая сложность): Даочэн Ядин, Юбэн, гора Сигунян, Кайлаш. Для высоты выше 3500 метров требуется специальная подготовка

Сложность самооценки

• Способен ходить непрерывно 3 часа без отдыха→ подходит для настилов
• Можно подняться на 20 этажей без дыхания→ Подходит для типов скалолазания (с канатной дорогой).
• Если у вас есть опыт работы на плато, вы можете нести 8 кг и идти пешком 6 часов→ рассмотрите вариант на большой высоте

Оборудование

• Обувь: Самое главное. Походные ботинки или хотя бы противоскользящие кроссовки; не надевайте новую обувь
• Дождевик: Горная погода непредсказуема, поэтому дождевиковые плащи практичнее, чем зонты (узкие настилы, сильный ветер).
• Изоляция: Разница температур между вершиной и подножием может достигать 10–15°C, поэтому даже летом стоит взять с собой такой утеплитель
• Вода и припасы: рассчитано на 500 мл в час. Точки снабжения могут быть не плотно расположены в горных живописных районах; есть пункты вдоль маршрутов Хуаншань и Хуашань, а Даочэн Ядин и Юбэн требуют самостоятельности
• Треккинг-палки: Могут снизить нагрузку на колени на 20–30% при спуске; рекомендуется как для настила, так и для скалолазания
• Налобный фонарь: если вы планируете наблюдать восход солнца или можете задержать снижение, это обязательный вариант

Погода и время

• Проверьте прогноз перед вылетом: используйте местное китайское приложение (Moji Weather), которое точнее, чем зарубежные приложения
• Грозы: В летних горных районах дневные грозы случаются часто. Проходить вершину и начать спуск до 12:00 — общее правило
• Зимний лёд и снег: Зимой некоторые участки гор Хуаншань, Хуашань и Эмэй могут быть закрыты или требовать кошек. Перед отъездом проверьте объявления о живописных районах
• Время заката: Китай использует пекинское время. В западных регионах (Синьцзян, Тибет) фактический закат на 2–3 часа позже, чем в Пекине. Планирование маршрута должно следовать местным воспринимаемым временам

Распространённые риски

• Колени: Травмы коленей более серьёзны при спуске с горы, чем при подъёме. Используйте треккинговые палки, зигзагообразно (ходьба) и контролируйте скорость
• Гипотермия: после потоения оставайтесь на вершине; сильный ветер может быстро охладить вас. Возьмите с собой запасную сухую одежду
• Потеряться: Не заходите за пределы набережных живописной зоны без разрешения. Каждый год в Китае происходят случаи, когда туристы погибают в неосвоенных районах
• Плато: Для высот выше 3000 метров см. раздел «Горная болезнь»
• Дикая природа: Зрелые живописные районы практически безопасны; В неосвоенных участках могут быть змеи и дикие кабаны;

Экстренное реагирование

• Позвоните в полицию 110, первую помощь 120, горное спасение: в большинстве живописных мест Китая есть специальные спасательные команды, а номера телефонов отмечены вдоль набережной
• Диспетчерская служба живописных районов: В Хуаншане, Хуашань и Чжанцзяцзе есть канатные дороги и пункты спасения. Просто позвоните на горячую линию по обслуживанию живописных районов
• Страховка: убедитесь, что страховка покрывает альпинизм и высокогорные виды деятельности; большинство базовых страховок не покрывает это
• Маршрут: сообщите отелю или спутнику маршрут дня и ожидаемое время возвращения