Gli anziani o i bambini possono andare in altopiani come il Tibet o lo Jiuzhaigou?
Dipende dall'età e dalle condizioni fisiche. Lhasa circa 3650 metri, Namtso circa 4718 metri, Huanglong 3200-3600 metri, Pudacuo 3500-4200 metri. Chi ha malattie cardiovascolari e i bambini piccoli dovrebbero consultare prima un medico, e organizzare assolutamente giornate di adattamento (prima a Kunming, Nyingchi o Dali) senza volare direttamente dall'altitudine bassa. Le scelte relativamente più miti sono Kunming (1890 m), Dali (1970 m), Lijiang (2400 m), ma bisogna comunque rallentare il ritmo.
Dipende dall'età e dalle condizioni fisiche. Lhasa è circa 3650 metri, Namtso circa 4718 metri, Huanglong 3200-3600 metri, Pudacuo 3500-4200 metri. Chi ha malattie cardiovascolari e i bambini piccoli dovrebbero consultare un medico in anticipo e assicurarsi di programmare giornate di adattamento (prima sostando a Kunming, Linzhi o Dali) e non volare direttamente da basse altitudini. Scelte relativamente più miti sono Kunming (1890 m), Dali (1970 m), Lijiang (2400 m), ma è comunque necessario procedere lentamente.