¿Pueden los ancianos o los niños ir a lugares de alta altitud como el Tíbet o Jiuzhaigou?
Depende de la edad y la condición física. Lhasa está a unos 3650 metros, Namtso a unos 4718 metros, Huanglong entre 3200 y 3600 metros, y Pudacuo entre 3500 y 4200 metros. Las personas con enfermedades cardiovasculares y los niños pequeños deben consultar primero con un médico, y es imprescindible programar un día de adaptación (primero en Kunming, Nyingchi o Dali como transición), no volar directamente desde bajas altitudes. Una opción relativamente más moderada es Kunming (1890 m), Dali (1970 m), Lijiang (2400 m), pero aún así se debe reducir el ritmo.
Depende de la edad y del estado físico. Lhasa tiene aproximadamente 3650 metros, Namtso unos 4718 metros, Huanglong entre 3200 y 3600 metros, y Potatso entre 3500 y 4200 metros. Las personas con enfermedades cardiovasculares y los niños pequeños deben consultar primero con un médico, y es imprescindible planificar un día de adaptación (primero en Kunming, Nyingchi o Dali como transición), no volar directamente desde zonas de baja altitud. Las opciones relativamente más suaves son Kunming (1890 m), Dali (1970 m) y Lijiang (2400 m), pero aún así se debe reducir el ritmo.