中國山河錄 China Shan He Lu
常見問題

吃素或飲食禁忌在中國方便嗎?

吃素在中國相當方便。中國有深厚的素食傳統(佛教與道教影響),寺廟素齋與素食館在大城市隨處可見,多數餐廳也有多道純素菜色。關鍵是說清楚:說「我吃素」之外,補一句「不吃肉、不吃海鮮、也不用葷油炒」,因為中國廚房常用豬油或雞油。若要避五辛(蔥蒜韭薤興渠),要明確說出來。清真:西北、西安回民街、蘭州、喀什有大量清真餐廳,認「清真」標識即可。過敏:花生、堅果、海鮮在

更新於 2026-10-28

吃素在中國相當方便。中國有深厚的素食傳統(佛教與道教影響),寺廟素齋與素食館在大城市隨處可見,多數餐廳也有多道純素菜色。關鍵是說清楚:說「我吃素」之外,補一句「不吃肉、不吃海鮮、也不用葷油炒」,因為中國廚房常用豬油或雞油。若要避五辛(蔥蒜韭薤興渠),要明確說出來。清真:西北、西安回民街、蘭州、喀什有大量清真餐廳,認「清真」標識即可。過敏:花生、堅果、海鮮在中國菜裡常見,建議做一張中文過敏卡隨身帶,點菜時直接給服務員看,比口頭說明可靠得多。