Cina in estate: guida pratica per rinfrescarsi, la stagione delle piogge e prevenire il caldo

Estate in Cina: tre zone climatiche

• Zona di caldo estremo (35–45°C): bacino del fiume Yangtze (Chongqing, Wuhan, Nanchino, Hangzhou), Pianura della Cina Settentrionale, Turpan (le temperature superficiali possono raggiungere i 70°C).
• Zona di raffreddamento (15–25°C): Altopiano Yunnan-Guizhou (Kunming, Guiyang, Liupanshui), Altopiano Qinghai-Tibet, prateria della Mongolia Interna, Cina nordorientale, Altopiano del Sichuan occidentale, Chengde
• Zone calde e umide (28–35°C, alta umidità): Cina meridionale, Fujian, Hainan, Jiangnan dopo il periodo Meiyu

Scelta migliore per un ritiro estivo

• Guizhou: Temperatura media estiva 23°C, Huangguoshu, Libo, Xijiang Qianhu Miao Village, Fanjing Mountain. La provincia cinese preferita per le località estive
• Yunnan: Kunming 20°C, Dali Lijiang 18–24°C, Raffreddatore Shangri-La
• Hulunbuir e Xilingol: Le temperature estive sulle praterie sono tra i 20 e i 25°C, con luglio e agosto come mesi più belli
• Qinghai e Gannan: periodo di fioritura dei semi di colza a luglio, temperature diurne intorno ai 20°C, con grandi differenze di temperatura giorno-notte
• Chengde Mountain Resort: La logica di raffreddamento della famiglia reale della dinastia Qing è ancora valida oggi
• Nord-est: la temperatura estiva di Harbin è intorno ai 25°C, rendendola un'opzione economica per le vacanze estive

La stagione delle piogge e i tifoni

• Pioggia di prugne del Jiangnan (metà giugno–metà luglio): pioggia continua e umidità estremamente elevata. Sono necessari piani di riserva al chiuso per l'itinerario
• Stagione delle piogge della Cina settentrionale (fine luglio - inizio agosto): Brevi piogge intense, che possono influire sui viaggi in montagna
• Tifone della Cina Meridionale (luglio–settembre): Guangdong, Fujian e Hainan saranno colpiti; voli e traghetti saranno cancellati, quindi sii flessibile con il tuo itinerario
• Stagione delle piogge sud-ovest (giugno–agosto): Le strade di montagna nel Sichuan occidentale e nello Yunnan potrebbero crollare a causa della pioggia, quindi noleggiare un'auto dovrebbe dipendere dal giudizio del conducente

Principi di viaggio durante la stagione delle piogge: Non noleggiare un'auto in montagna, non fare la fila per posti dove devi vedere l'alba o il tramonto, e includere sia la città che le aree interne (musei, grotte, antichi paesi).

Protezione dal calore e dal sole

• Gestione del tempo: le 23:00–15:00 è il periodo più caldo, perfetto per mangiare, riposare e fare acquisti al chiuso
• Idratazione: In Cina, sudare è abbondante in estate, quindi si bevono 2–3 litri d'acqua al giorno. Bevande elettrolitiche (Pocari, Gatorade) sono disponibili ovunque
• Protezione solare: I raggi ultravioletti sono estremamente forti nell'altopiano e nelle regioni nord-occidentali. Cappello e maniche per le braccia con protezione solare SPF50. La protezione solare è necessaria anche nelle giornate nuvolose
• Identificazione del colpo di calore: vertigini, nausea, cessazione della sudorazione, calore della pelle—vai subito in un posto fresco, idratati e cerca assistenza medica se necessario
• Acqua Huoxiang Zhengqi: Un medicinale brevettato cinese comunemente usato, efficace per colpi di calore lievi e disagi gastrointestinali. Una scatola costa qualche yuan in farmacia (sapore intenso, disponibile sia in versione alcolica che analcolica).

Promemoria speciale sulle folle estive

I
• prezzi delle destinazioni familiari raddoppiano: Sanya, isole, Zhangjiajie e praterie hanno prezzi per le vacanze estive da 1,5 a 2 volte superiori alla media annuale
• Molti gruppi di studenti e famiglie: i tour di studio più popolari come il Museo del Palazzo Nazionale, i Guerrieri di Terracotta e le Grotte di Mogao hanno il maggior numero di visitatori a luglio e agosto
• Evitare da metà luglio a metà agosto: queste quattro settimane sono la stagione estiva di punta a livello nazionale. La fine di giugno e la fine di agosto mostrano un miglioramento significativo