Bảo hiểm du lịch và việc đi khám: Nên làm gì khi bị ốm ở Trung Quốc

Bảo hiểm: Nên mua gì

• Số tiền bảo hiểm y tế: Các bệnh viện tư nhân ở Trung Quốc và Bộ Y tế Quốc tế có chi phí gần bằng ở châu Âu và Mỹ. Số tiền bảo hiểm y tế được khuyến nghị không dưới 500.000 RMB (hoặc tương đương bằng ngoại tệ).
• Giới thiệu y tế khẩn cấp: Đây là yếu tố quan trọng nhất. Trong trường hợp xảy ra tai nạn trên cao nguyên hoặc khu vực núi, chi phí chuyển người về nhà hoặc thành phố lớn gần đó có thể lên tới sáu con số
• Hủy chuyến và trì hoãn: Tỷ lệ trì hoãn chuyến bay ở Trung Quốc không thấp, đặc biệt trong mùa giông mùa hè và mùa đông khi có khói mù và tuyết
• Các hoạt động có nguy cơ cao: leo núi (trừ núi Hoa và Hoàng Sơn), trượt tuyết, khinh khí cầu và đi bộ đường dài ở độ cao lớn thường bị loại trừ và cần bảo hiểm riêng

Lưu ý: Hầu hết các hợp đồng bảo hiểm ở nước ngoài yêu cầu "chi phí điều trị trong nội địa Trung Quốc phải tự chi trả trước khi hoàn trả," vì vậy hãy chuẩn bị giới hạn thanh toán có sẵn

Các bệnh phổ biến và cách quản lý chúng

• Khó chịu đường tiêu hóa: phổ biến nhất. Chuẩn bị berberine (berberine hydrochloride), bột montmorillonite và muối bù nước uống. Nếu tiêu chảy nặng kèm theo sốt, hãy đến bệnh viện
Cảm
• lạnh và đường hô hấp trên: Mùa đông phía Bắc khô ráo, vùng phía nam ẩm ướt và lạnh, cùng với sự chênh lệch nhiệt độ lớn. Chuẩn bị thuốc cảm và viên ngậm cổ họng
• Dị ứng: phấn hoa mùa xuân (hoa liễu ở miền Bắc Trung Quốc, từ tháng 3 đến tháng 4), dị ứng thực phẩm. Thuốc kháng histamin luôn mang theo
• Say độ cao: Xem phần 'Say độ cao'
• Sốc nhiệt: Vào mùa hè, các vùng phía nam và tây bắc (nhiệt độ mặt đất ở Turpan có thể lên tới 70°C). Giữ đủ nước và tránh hoạt động ngoài trời từ 11:00 đến 15:00

Quy trình Tư vấn Y tế

1. Đối với các trường hợp nhẹ, hãy đến nhà thuốc trước: các nhà thuốc Trung Quốc (Laobaixing, Yifeng, Dasenslin) có khắp nơi, và dược sĩ có thể khuyên dùng thuốc không kê đơn. Hầu hết các bệnh phổ biến không cần nhập viện
2. Khi bạn cần gặp bác sĩ, hãy chọn bệnh viện: ưu tiên một 'bệnh viện hàng đầu' (loại cao nhất trong các bệnh viện ở Trung Quốc). Ở các thành phố lớn, các khoa quốc tế và phòng khám ngoại trú đặc biệt của các bệnh viện hàng đầu chấp nhận tiếng Anh, chấp nhận thẻ tín dụng và không phải xếp hàng dài. Chi phí cao nhưng trải nghiệm rất tuyệt
3. Đăng ký: Hầu hết các bệnh viện đều hỗ trợ đăng ký trực tuyến qua tài khoản công cộng trên WeChat, và có thể đăng ký tài liệu ở nước ngoài. Khuyến nghị đăng ký tại chỗ sớm (bắt đầu lúc 7:00).
4. Cấp cứu: đi thẳng đến khoa cấp cứu, 24 giờ. Số điện thoại cấp cứu 120 (xe cứu thương), 110 (báo cảnh sát).
5. Thanh toán: trả tiền trước khi khám là bình thường. Ngoài trú thường gặp "nạp tiền trước, thanh toán sau". Giữ tất cả hóa đơn và giấy chẩn đoán, dùng cho việc bồi thường.

Lưu ý khi mua thuốc

• Nhà thuốc Trung Quốc phân thuốc kê đơn (RX) và thuốc không kê đơn (OTC, nhãn màu xanh hoặc đỏ). Kháng sinh, thuốc giảm đau mạnh thuộc thuốc kê đơn, cần đơn của bác sĩ.
• Thuốc Trung y thành phần phức tạp, nếu có tiền sử dị ứng hoặc đang uống thuốc khác, nhất định phải nói với dược sĩ.
• Mang thuốc từ nước ngoài vào: số lượng hợp lý để dùng cá nhân thường không vấn đề, nhưng thuốc có chứa ephedrine, codeine… nằm trong danh mục quản lý, khuyên giữ nguyên bao bì và hướng dẫn sử dụng.

Nhắc nhở đặc biệt

• Chất lượng không khí: miền Bắc mùa đông đôi khi có sương mù, ô nhiễm. Người nhạy cảm nên chuẩn bị khẩu trang N95, dùng app điện thoại kiểm tra AQI.
• Nước uống: nước máy ở Trung Quốc không uống trực tiếp được, nước đun sôi tại khách sạn và nhà hàng là an toàn. Nước đóng chai có thể mua ở khắp nơi.
• Vắc xin: tiêm đầy đủ các vắc xin thường quy tại nơi xuất phát. Trung Quốc hiện chưa có yêu cầu vắc xin bắt buộc khi nhập cảnh.