คู่มือท่องเที่ยวลาซา

สิ่งที่สร้างความประทับใจให้กับพระราชวังโปตาลาคือความสัมพันธ์กับภูเขา: มันไม่ได้สร้างอยู่บนยอดเขา แต่เติบโตขึ้นจากกลางเนินพระราชวังสีแดงและพระราชวังสีขาวทอดยาวไปตามชั้นของภูเขา ดูเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของหินจากระยะไกลแนวทาง "เปลี่ยนสถาปัตยกรรมให้เป็นการต่อเนื่องของภูเขา" นี้ไม่สามารถถ่ายทอดได้ด้วยภาพใด ๆ

ไฮไลท์สําคัญ

พระราชวังโปตาลา

ต้องจองล่วงหน้าและกําหนดเวลาเยี่ยมชมเมื่อเข้าไปข้างในจะมีเส้นทางและระยะเวลาที่กําหนดไว้ ห้ามถ่ายภาพภายในแนะนําให้ไปเยี่ยมชมจุดชมวิวภูเขาเมดิชีคิงด้านนอก (จุดที่อยู่ด้านหลังจุดชมวิว 50 หยวน) หรือจัตุรัสปู๋กงเพื่อชมวิวทั้งหมด จากนั้นเข้าไปข้างในเพื่อชมห้องเจดีย์หลิงและภาพจิตรกรรมฝาผนังการปีนขึ้นนั้นชัดเจน ดังนั้นเดินช้า ๆ และอย่ารีบร้อน

วัดโจคังและถนนบาร์คอร์

วัดโจคังเป็นศูนย์กลางของผู้สักการะพุทธทิเบต ผู้คนจะก้มศีรษะตลอดทั้งวันหน้าวัดถนนบาร์คอร์เป็นเส้นทางสวดมนต์ เดินตามเข็มนาฬิกา ประมาณ 1 กิโลเมตรเป็นวงกลมจํานวนผู้สักการะมากที่สุดในช่วงเช้าตรู่และเย็น บรรยากาศเป็นธรรมชาติที่สุดกรุณาอย่าเดินสวนทางหรือยืนยาวบนเส้นทางสวดมนต์เพื่อถ่ายภาพ

นามู ซั่ว

ทะเลสาบน้ําเค็มบนที่ราบสูงที่ระดับความสูงประมาณ 4,718 เมตร เป็นระยะทางขับรถค่อนข้างไกลจากลาซา (โดยปกติใช้เวลาประมาณ 4–5 ชั่วโมงต่อเที่ยว)สีของทะเลสาบเปลี่ยนแปลงอย่างมากตามสภาพอากาศ;ในวันที่แดดออก น้ําจะเป็นสีน้ําเงินลึกไม่มีวันสิ้นสุดการเดินทางไปกลับถูกเร่งรีบ และคนส่วนใหญ่เลือกที่จะพักค้างคืนริมทะเลสาบเพื่อดูดาว แต่เตรียมใจไว้สําหรับการนอนหลับบนที่สูง

จากทิศทางหงฉือ

ที่ระดับความสูงต่ํากว่า (ประมาณ 3,000 เมตร) และมีพืชพรรณหนาแน่น ที่นี่ถูกเรียกว่า 'เจียงหนานแห่งทิเบต'มักจะมีการจัดตารางปรับตัวในช่วงวันก่อนเดินทางมาถึงทิเบต โดยมีฤดูดอกพีชบานสูงสุดตั้งแต่เดือนมีนาคมถึงเมษายน

จุดหยุดและเส้นทางการไหลที่แนะนํา

• 5 วัน: ลาซา 1 วันปรับตัว→พระราชวังปู, วัดโจคัง, วัดเดรปุง/วัดเซรา→ น้ําโซ 1 วัน
• 8 วัน: 2–3 วันในลินชี หรือมุ่งหน้าไปยังชิกัตเซหรือค่ายฐานเอเวอเรสต์
ทาง
• รถไฟชิงไห่-ทิเบตช่วยให้ร่างกายปรับตัวได้ค่อยเป็นค่อยไป ทําให้เป็นวิธีที่อ่อนโยนที่สุดในการตอบสนอง

ฤดูกาลที่ดีที่สุด

พฤษภาคมถึงตุลาคมพฤษภาคม–มิถุนายน และกันยายน–ตุลาคมเป็นช่วงที่มีสภาพอากาศคงที่และทัศนวิสัยดีกรกฎาคมและสิงหาคมเป็นฤดูฝนแต่มีระดับออกซิเจนค่อนข้างสูงและรู้สึกสบายพฤศจิกายนถึงเมษายนยังคงมีแดดดีและมีนักท่องเที่ยวน้อย แต่อุณหภูมิต่ําและถนนในบางพื้นที่ได้รับผลกระทบจากหิมะ

การแจ้งเตือนในเครื่อง

• อาการแพ้ความสูง: ในสองวันแรก ควรพักผ่อน เดินช้า ๆ หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ ดื่มน้ําอุ่นให้เพียงพอ และให้ออกซิเจนหากจําเป็น
• ขั้นตอนการเข้าเมืองและข้อกําหนดเอกสารจะถูกปรับเปลี่ยน ดังนั้นควรตรวจสอบกับช่องทางอย่างเป็นทางการก่อนออกเดินทาง
• ภายในวัดห้ามถ่ายภาพ ส่วนการหมุนล้อสวดมนต์ต้องหมุนตามเข็มนาฬิกาเท่านั้น
• รังสียูวีแรงมาก ต้องมีครีมกันแดด ลิปสติก แว่นกันแดด และหมวกครบทุกอย่าง

จังหวัดที่สังกัด

บทความนี้อยู่ใน ทิเบต (มีเส้นทางที่พร้อมใช้งาน 2 เส้นทาง) สามารถเปรียบเทียบการเดินทางทั้งหมดในจังหวัดจากหน้าเพจจังหวัด