八廓街旅遊指南

八廓街形成於大昭寺建成之後，是信徒繞寺禮拜踩出的一圈路，全長約 1 公里。街兩側是藏式白牆院落，現在多半是店鋪與餐館，但居住功能仍在。

核心看點

清晨轉經

天亮前後最值得早起一次：轉經的人流順時針流動，轉經筒聲與誦經聲混在一起。這是八廓街真正的主角，白天反而被商業覆蓋。

老院子

街上有幾處對外開放的傳統院落（如部分貴族舊宅改造的場所），可以進去看藏式建築的木構與天井。

甜茶館

八廓街周邊有多家老甜茶館，本地人坐在長條凳上喝茶聊天。進去點一壺甜茶坐半小時，是拉薩最好的休息方式。

建議停留

• 1 小時：轉一圈 + 喝甜茶。
• 3 小時以上：加老院子與周邊巷弄。

在地提醒

• 務必順時針，逆向會打擾轉經隊伍。
• 拍攝信徒前先徵得同意，長焦偷拍不禮貌。
• 高原紫外線強，防曬必備。